Vor allem Menschen mit langen Haaren kennen das Problem: Ab einer bestimmten Länge fangen die Haare an zu brechen, die Spitzen reißen auf und das Gesamtbild wird dadurch stark beschädigt. Geschmeidige, gesunde Haare bis in die Haarspitzen sind nicht nur die Frage der Veranlagung: Durch die richtige Behandlung und Pflege kann das Spliss-Problem gelöst werden.
Jeder Haartyp kann von Spliss betroffen sein
Ob man trockene, gemischte oder fettige Haare hat, entscheidet nicht darüber, ob die Haarspitzen von Spliss betroffen sind. Jeder Typ kann brüchige Haare entwickeln. Sehr oft ist es aber bei dem Haartyp „fettiger Ansatz, trockene Spitzen“ der Fall. Hier ist es extrem wichtig, die richtige Haarpflege zu finden und die Haare nach ihren Bedürfnissen zu behandeln.
Wie entsteht Haarspliss?
Die Haarspitzen können durch verschiedene Ursachen aufbrechen. Eine der häufigsten Ursachen ist die mechanische Reibung. Die Haarspitzen sind tagtäglich einer Reibung an den Schultern oder dem Rücken ausgesetzt. Sie stoßen unzählige Male täglich aneinander, an der Kleidung, dem Rucksack oder der Haut.
Menschen, die Haare überwiegend geschlossen tragen, neigen zu 30 % seltener zu Haarspliss beim gleichen Haartyp und vergleichbarer Pflege.
Auch die Reibung mit einem Handtuch nach dem Haarewaschen verletzt einzelne Haarsträhnen und begünstigt Spliss.
Häufige thermische Einflüsse – also Hitze – bringen die Haarspitzen zum Aufspalten und Brechen. Haarbruch findet vor allem statt, wenn ein Haar nicht genug Elastizität und Feuchtigkeit hat und dadurch die innere Struktur nicht genug Halt gibt. Durch Föhnen, Glätten, heiß waschen, Lockenstab nutzen oder sogar lange Aufenthalte in der Sonne werden die Haarspitzen porös und neigen zu Spliss.
Chemische Einflüsse können den Haaren ebenso schaden. Häufiges Färben und Tönen der Haare, aber auch Anwendungen wie Dauerwelle, beschädigen das Haar.
SOS – Plan: Spliss entfernen
Entgegen vieler Meinungen ist es leider nicht möglich, die kaputten Haarspitzen zu reparieren. Zwar gibt es verschiedene Pflegen für die Haare im Einzelhandel, die eine Besserung versprechen, nur leider ist es schlichtweg unmöglich. Spliss kann nicht repariert werden. Mit entsprechenden Haarpflegekuren, Shampoos und Spülungen kann die Bildung von Spliss zwar teilweise vorgebeugt aber nicht repariert werden.
Aus diesem Grund bleibt nur eine Möglichkeit: Spliss abschneiden. Um Spliss zu entfernen, gibt es verschiedene Varianten, wirklich effektiv ist aber vor allem der Splissschnitt. Es ist eine aufwendige Prozedur, die beim Friseur durchgeführt wird. Beim Splissschnitt wird jedes beschädigte Haar am Ende mit einer Schere abgeschnitten – und zwar auf der gesamten Länge. Dafür nimmt der Friseur Haarsträhne für Haarsträhne durch und entfernt nur die kaputten Spitzen. Diese kann man gut erkennen, wenn man dünne Haarsträhnen um den Finger wickelt – Haarspliss steht ab und kann abgeschnitten werden.
Es reicht nicht aus, nach klassischer Art Spitzen zu schneiden. Spliss befindet sich auf der Gesamtlänge der Haare und nicht nur am optischen Ende. Aus diesem Grund müssen die Haare auf der gesamten Länge untersucht und die Haarspitzen abgeschnitten werden.
Positiv bei dieser Methode ist die Tatsache, dass nahezu komplette Haarlänge erhalten werden kann. Es wird nur das abgeschnitten, was wirklich durch Spliss befallen und nicht reparabel ist. Die Haarstruktur hat dadurch die Möglichkeit, sich zu erholen.
Wenn man den Splissschnitt selbst machen möchte, bitte nicht mit einer Nagelschere oder Haushaltsschere abschneiden! Der Schnitt darf nur mit einer hochwertigen Friseurschere gemacht werden, da die handelsüblichen Scheren zu grob sind und die Haarspitze beim Abschneiden erneut aufreißen.
Durch Schnitt vor Spliss schützen
Allgemein ist regelmäßiges Schneiden der Haare zusätzlich eine effektive Methode zur Vorbeugung vor Haarbruch. Alle 6 bis 8 Wochen die Haarenden ausbessern ist je nach Geschwindigkeit des Haarwachstums sowohl für das Aussehen als auch für die Gesundheit der Haare wichtig. Eine moderne Methode ist beispielsweise der Calligraphy Cut. Hier werden die Haare nicht mit einer Schere, sondern mit einer speziellen, sehr scharfen und dünnen Klinge abgeschnitten. Dadurch werden die Haarenden nicht aufgebrochen und Spliss wird vorgebeugt.
Produkte gegen Haarspliss
Auch wenn ein Shampoo oder eine Haarkur nicht den Spliss reparieren kann, sind Produkte zur Vorbeugung von Haarspliss trotzdem sinnvoll. Die Struktur muss mit der richtigen Pflege gestärkt und die Angriffsfläche geglättet werden. Je glatter das Haar, desto weniger Einfluss hat Reibung.
Es ist wichtig, passende Haarpflege zu finden, die feuchtigkeitsspendend ist und zum Haartyp passt. Die Pflege sollte Shampoo, Haarspülung und Haarkur bzw. Haarmaske beinhalten.
Welche Marke oder welches Produkt perfekt passt, ist individuell. Nach der Anwendung sollten die Haare sich glatt und geschmeidig anfühlen und möglichst wenig verknoten und verfilzen.
Auch eine richtige Bürste ist wichtig, um die Haare gesund zu halten. Je nach Haartyp können die Bürsten unterschiedlich ausfallen. Wichtig ist es, dass die Borsten hochwertig und nicht scharfkantig sind, um die Haarstruktur nicht zu beschädigen.
Hitze vermeiden
Haare mögen keine Hitze. Deswegen ist es wichtig, sie vor Wärmeeinflüssen zu schützen und möglichst auf alles zu verzichten, was Haare schädigen kann. Dazu gehören
- Föhn
- Lockenstab
- Glätteisen
- Heißes Wasser
- Sonne
Natürlich möchte man nicht dauerhaft auf Styling-Produkte verzichten. Deswegen ist es empfehlenswert, einen Kompromiss zu finden und Haare zusätzlich mit Pflegemitteln zu behandeln. Hitzeschutz für Haare gibt es in verschiedenen Ausführungen und allen Preisklassen.
Nach dem Haarewaschen die Haare kalt ausspülen und lufttrocknen lassen
Anti-Spliss Ernährung für die Haare
Grundsätzlich gilt: je gesünder das Haar, desto weniger Spliss. Damit Haarenden nicht brechen, kann man auch die Ernährung einbeziehen. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel für die Haare gibt es verschiedene Produkte. Besonders wichtig sind die B-Vitamine, Biotin und Folsäure. Sie fördern das Haarwachstum und stärken die Struktur. Auch Vitaminkomplexe können sinnvoll sein. Hier gibt es Nahrungsergänzungsmittel in diversen Dosierungen und Kombinationen. Günstige Produkte, die man für wenige Euros kaufen kann, haben meistens keine ausreichende Dosierung der notwendigen Vitamine.
Zu den besten Produkten, die in Deutschland produziert werden, gehören Haar Vitamine von der Marke Cosphera. Kaum ein anderes Produkt hat eine so hohe Dosierung bei einer entsprechend hohen Qualität. Die Produkte von Cosphera sind vegan und frei von Tierversuchen. Auch Folsäure und Biotin als separate Nahrungsergänzungsmittel befinden sich im Sortiment.
Die ersten Auswirkungen der Haarvitamine bemerken die meisten Menschen zuerst an den Nägeln. Diese werden stabiler und wachsen schneller.
Zu innovativeren Produkten zählt auch die Marke Sugarbearhair. Sie produzieren kleine Gummibärchen, die sowohl Vitamine beinhalten, als auch lecker sind. Ein ähnliches Konzept hat auch die Marke Bears with Benefits.
Haare richtig färben
Damit man die Haare vor Spliss schützt und trotzdem färben kann, ist es wichtig, sehr hochwertige Produkte zu verwenden. Die chemische Einwirkung hat immer einen negativen Effekt auf die Haarstruktur. Die Schäden können aber minimiert werden, wenn man keine aggressiven Produkte verwendet.
Auch gibt es natürliche Mittel, um die Haare zu färben, wie zum Beispiel Henna. Zwar hält die Farbe nicht in der gleichen Intensität, wirkt sich aber eher pflegend auf die Haare aus.
Nach dem Färben sollten die Haare immer abgesäuert werden. Dafür kann man Kräuterazid benutzen. Die Haare gehen auf wie ein Tannenzapfen, um die Farbe aufzunehmen. Dadurch werden sie angreifbar und entwickeln schneller Spliss. Kräuterazid glättet die Haare wieder und verschließt die Struktur zu einem glatten Haar.